Ko'pchilik tanishresveratrolva koenzim Q10 bir qator sog'liq uchun foydali qo'shimchalar sifatida. Biroq, bu ikki muhim birikmani birlashtirishning afzalliklarini hamma ham bilmaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, resveratrol va CoQ10 birgalikda qabul qilinganda sog'liq uchun ko'proq foydalidir.
Resveratroluzum, qizil sharob va ba'zi reza mevalarida joylashgan polifenol antioksidantdir. Bu yurak sog'lig'ini yaxshilash, qon shakar darajasini pasaytirish va yallig'lanishni kamaytirish uchun ko'rsatildi. Bundan tashqari, uning qarish jarayonini sekinlashtirishga va umumiy salomatlik va farovonlikka yordam beradigan qarishga qarshi xususiyatlarga ega ekanligi aniqlandi.
Koenzim Q10, boshqa tomondan, organizm tomonidan tabiiy ravishda ishlab chiqariladigan ozuqa moddasi bo'lib, uyali energiya ishlab chiqarish uchun zarurdir. Yoshimiz bilan tanamizdagi CoQ10 darajasi pasayadi, bu yurak kasalliklari, mushaklarning zaifligi va charchoq kabi bir qator sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. CoQ10 qo'shimchalari yurak sog'lig'ini yaxshilash, yoshga bog'liq kasalliklar xavfini kamaytirish va energiya darajasini oshirish uchun topilgan.
Resveratrol va CoQ10 birgalikda qo'llanilganda, ularning sog'liq uchun foydalari kuchayadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu ikki birikmaning kombinatsiyasi yurak sog'lig'ini yaxshilashga, yallig'lanishni kamaytirishga va tanani oksidlovchi stressdan himoya qilishga yordam beradi. Bundan tashqari, Resveratrol va CoQ10 kombinatsiyasi qarishga qarshi xususiyatlarga ega, terining sog'lig'ini yaxshilaydi va ajinlar va nozik chiziqlar ko'rinishini kamaytiradi.
Agar siz umumiy salomatlik va farovonligingizni yaxshilashga qiziqsangiz, resveratrol va Q10 koenzimini birlashtirgan qo‘shimchani qabul qiling. Garchi bu birikmalarning ikkalasi ham o'z-o'zidan salomatlik uchun katta foyda keltirsa-da, ularni birlashtirish yanada katta foyda keltirishi mumkin. Yurak sog'lig'ini yaxshilash, yallig'lanishni kamaytirish yoki yoshga bog'liq kasalliklarning oldini olishni xohlaysizmi, muntazam ravishda resveratrol va CoQ10 qo'shimchasini qo'shsangiz, sog'liq maqsadlaringizga erishishingiz mumkin.
Xabar vaqti: 2023 yil 19-may
